Business Coaching
Alle vraagstukken die je persoonlijk ervaart in je werk hebben te maken met wie je bent. Want je neemt jezelf overal mee. Als leider, manager of als jonge trainee. Hoe is je interactie met anderen, hoe communiceer je, wat vind je normaal en niet normaal. Hoe is de balans tussen geven en nemen bij jou? En in hoeverre bepaal jij de koers?
Of laat je dat liever aan anderen over. Welke kwaliteiten van jezelf zet je in, waar kan je beter wegblijven?
Het zijn vaak persoonlijke kwesties die effect hebben op hoe je je leven inricht; welk werk je doet, hoe je je werk doet, hoe je met mensen omgaat. Maar ook de manier waarop je je kinderen opvoed, de manier waarop je met je partner omgaat. Het is dus interessant om erachter te komen hoe jouw persoonlijkheid is gevormd en wat er allemaal in je zit. Wat zien wij van jou boven de waterlijn en wat zit er allemaal nog onder die waterlijn?
Ik laat je tijdens de coaching zien dat je al helemaal 100% alles in huis hebt wat je nodig hebt. Soms moeten zich bepaalde kwaliteiten alleen nog ontvouwen. Ik probeer het totale plaatje in je aandachtsveld te brengen in onze gesprekken, gebruikmakend van allerlei oefeningen vanuit de Transactionele Analyse, Systemisch werk en huiswerkopdrachten. Het vraagt moed om jezelf op deze diepgaande manier te leren kennen; het resultaat is echter duurzaam.
Psychosociale Therapie
Iedereen kan weleens hulp gebruiken….
Somber…? Piekeren…? Lusteloos…? Slecht slapen…? Stress..? Spontaan huilen..? Burn-out?
De weg naar Burn-out is lang. Heel lang. Ergens begint het in je lichaam te storen. Je vertand gaat door maar je lichaam begint zich te verzetten.
Je voelt je moe maar gaat toch door. Je lichaam zegt nee maar je hoofd zegt ‘niet zeuren, doorgaan’. Nog even doorzetten.
Je werk is nooit af en nooit goed genoeg. Dus pak je s’avonds je laptop er maar weer bij.
Je kinderen willen aandacht en je snauwt ze af. Je man of vriend vindt dat je wat gezelliger zou kunnen doen.
Je zegt ja tegen een feestje en ziet er de hele dag tegenop.
Je houdt iedereen te vriend en bent aardig tegen iedereen behalve tegen jezelf.
Langzamerhand word je wat somberder, soms huil je zomaar en langzaam voel je steeds meer de behoefte om je af te zonderen. Van vrienden, van werk, van alles wat niet perse moet. Misschien voel je je ook steeds eenzamer, ongelukkiger en glipt alles nog meer door je vingers. Nog iets harder werken dan maar.
Als je hier maar lang genoeg mee doorgaat is er een kans dat je in een burn-out raakt.Waarom dit proces niet stoppen? Waarom zou je jezelf de liefde, zorg en aandacht niet geven die je zo nodig hebt?
Welkom om hier over te praten en te ontdekken hoe je dit proces kan keren. Wat je patronen zijn waardoor je verstrikt raakt, wat de gedachten of letterlijk situaties zijn waar je in zit.
Ik werk niet alleen met (voorlopige) burn-out, je kan bij mij ook terecht voor alle andere problemen waarover je piekert, slecht slaapt en somber bent.
Wees welkom!
Tarief en Contact
Psychosociale therapie
Ik heb geen wachtlijst, je kunt direct zonder verwijzing van de huisarts bij mij terecht. De sessies duren 1 uur tot 1,5 uur.
Het is mogelijk bij financiele problemen een regeling te treffen.
Het is mogelijk dit via de werkgever te laten lopen.
De kosten worden door de verzekeraar niet vergoed. Je hebt echter ook niet te maken met eigen risico.
Coaching
Als je een werkgever hebt willen ze vaak wel vergoeden of je tegemoetkomen. Een zieke werknemer is voor hen vele malen duurder. Het is daarom zeker aan te bevelen hiernaar te vragen.
Merel van Lieshout
Wie ben jij in de ontmoeting met de ander? Waar sta je in relatie tot je partner, je kinderen, je team, je werkgever? Welke plek neem jij in?
Ik ben altijd al geboeid geweest naar de gedachten, beweegredenen en motivaties van ieder mens. Iedereen wil gelukkig zijn. Maar hoe? Wat zet je in? Wat is je kracht? Waar loop je leeg? En hoe verloopt je communicatie? Wat wordt er wel en wat wordt er niet gezegd? Welke patronen spelen en welke zijn onbewust?
Met veel aandacht kijk ik samen met jou naar dit soort vragen waardoor er ruimte voor persoonlijke groei ontstaat.
Mijn ervaring op diverse plekken in organisaties, scholing op het gebied van Trans actionele analyse (TA) en Systemisch werk, Mindfullness, communicatietechnieken breng ik graag in als gesprekspartner.